Περί ανάπαυσης-ξεκούρασης

  • Μάθετεαπ'εμού, ότιπράοςείμικαιταπεινόςτηκαρδία, καιευρήσετεανάπαυσινταιςψυχαίςυμών. [Μάθετε από Εμένα τον Ίδιον, ότι Είμαι πράος και ταπεινός κατά την καρδιά και θα βρείτε τότε ανάπαυση και ειρήνη στις ψυχές σας.] (Κατά Ματθαίον 11,28)
  • Ο άνθρωπος που απομακρύνεται από το Θεό, δεν βρίσκει ανάπαυση ψυχική, ούτε σ' αυτή τη ζωή, αλλά ούτε και στην άλλη. Διότι όποιος δεν πιστεύει στον Θεό, μένει απαρηγόρητος και σ' αυτή την πρόσκαιρη ζωή και στη μέλλουσα. Οπότε καταδικάζει τη ζωή του αιώνια... (Άγιος Παϊσιος ο Αγιορείτης)
  • Η πραγματική ανάπαυση γεννιέται από την ανάπαυση του άλλου. Τότε αναπαύεται και ο Θεός στον άνθρωπο και ο άνθρωπος παύει να είναι άνθρωπος, θεώνεται. Ένας που βοηθάει, ξεκουράζεται με την κούραση. (Άγιος Παϊσιος ο Αγιορείτης)
  • Για να νιώσει κανείς ανάπαυση, πρέπει να πετάξει τα μπάζα από μέσα του. Αυτό θα γίνει με την εξομολόγηση. Ανοίγοντας ο άνθρωπος την καρδιά του στον πνευματικό και λέγοντας τα σφάλματά του, ταπεινώνεται, και έτσι ανοίγει την πύλη του Ουρανού, έρχεται πλούσια η Χάρις του Θεού και ελευθερώνεται. (Άγιος Παϊσιος ο Αγιορείτης)
  • Όλοι ψάχνουν την ανάπαυση, αλλά η ανάπαυση έρχεται από μέσα μας. Και αυτοί οι καημένοι που πάνε από προσκύνημα σε προσκύνημα ψάχνουν να βρουν τον Χριστό, ενώ ο Χριστός είναι κοντά τους. Και ενώ μπορούν να Τον βρουν χωρίς κόπο, κουράζονται και τελικά δεν Τον βρίσκουν. Ένας σωστός πνευματικός άνθρωπος, δεν αναπαύεται να γυρίζει στα διάφορα αξιοθέατα. Αυτό είναι για όσους υποφέρουν, για να ξεχνούν λίγο την στενοχώριά τους. Ένας πνευματικός άνθρωπος έχει την Θεία παρηγοριά και δεν τα χρειάζεται αυτά. Και αν δεν έχει μέσα του την Θεία παρηγοριά, τότε δεν διαφέρει από τον κοσμικό και θα κοιτάζει πώς να αναπαυθει με κάτι κοσμικό. Πολλοί έρχονται στο Άγιον Όρος, επισκέπτονται διάφορους Πατέρες, ενθουσιάζονται με αυτά που ακούν από τον καθένα, τα ερμηνεύουν με τον δικό τους τρόπο, τα μπλέκουν και λένε κιόλας: «Πολύ καλά περάσαμε». Ενώ αν επισκέπτονταν έναν Πατέρα, τον συμβουλεύονταν και προσπαθούσαν να εφαρμόσουν ό,τι τους είπε, θα είχαν θετική βοήθεια. Τώρα αυτό που κάνουν, είναι ένας πνευματικός τουρισμός· χάνουν τις ώρες τους, ταλαιπωρούνται άσκοπα και δεν ωφελούνται. Πόσο ξεκούραστο θα ήταν, αν στέκονταν σε έναν Πατέρα και εφήρμοζαν ό,τι άκουσαν! Διότι τότε θα ένιωθαν την εσωτερική ξεκούραση, ενώ τώρα γυρίζουν από τόπο σε τόπο και ξεκουράζονται από τα πράσινα τοπία του Αγίου Όρους σαν κοσμικοί... (Άγιος Παϊσιος ο Αγιορείτης)
  • Και δίκαιο να έχει κανείς, όταν πάει να δικαιώσει τον εαυτόν του, πάλι ανάπαυση δεν έχει, πόσο μάλλον να μην έχει δίκαιο και να δικαιολογεί την πτώση του με αναιδέστατο τρόπο. (Άγιος Παϊσιος ο Αγιορείτης)
  • Αν ακολουθήσετε στην ζωή σας την αυτάρκεια, θα έχετε ανάπαυση. Αν όμως επιδιώξετε την απόλαυση και την πλεονεξία, επηρεασμένοι από τις κοσμικές φροντίδες, τον πλούτο και της ηδονές της ζωής, τότε θα είναι πολύς ο κόπος και αβέβαιος ο δρόμος και ατέλειωτη η θλίψη και ανήσυχη η ζωή... (ΆγιοςΕφραίμοΣύρος)
  • Εάν εξουθενώσεις (κακουχήσεις) τον εαυτόν σου και αγαπάς την σιωπή, θα βρεις ανάπαυση, σε όποιον τόπο και αν μείνεις. (Όσιος Ποιμήν)
  • Εάν κυνηγάμε την ανάπαυση, αυτή μας αποφεύγει. Αν όμως δεν την κυνηγάμε, αυτή μας κυνηγάει. (Όσιος Ποιμήν)
  • Μια πραγματική ανάπαυση υπάρχει και μια ηδονή: το να διατηρεί κανείς την ψυχή του καθαρή και ανέγγιχτη. (Άγιος Θεόδωρος ο Στουδίτης)
  • Έχω διαβάσει στον Πλάτωνα και στον Κικέρωνα ρήσεις που ήταν σοφές και ωραίες. Αλλά σε κανέναν από αυτούς δεν διάβασα: ''έλθετε προς εμέ πάντες οι κοπιώντες και πεφορτισμένοι καγώ αναπαύσω υμάς''. (Ιερός Αυγουστίνος)
  • Εξουθένωσε τον εαυτό σου, παράτησε το θέλημά σου, απαλλάξου από τις μέριμνες και θα έχης ανάπαυση. (Όσιος Σισώης)
  • Η ανάπαυση βρίσκεται μόνο στον Θεό και κοντά στον Θεό. Πουθενά αλλού σε αυτόν τον κόσμο δεν υπάρχει μεγαλύτερη αληθινή ανάπαυση, παρά μόνο στον Θεό. (Άγιος Νικόλαος Βελιμίροβιτς)
  • Πήγαινε ρίξε την αδυναμία σου μπροστά στον Θεό και θα βρεις ανάπαυση. (Αββάς Αγάθων)
  • ''Μάθετε από Μένα, ότι Είμαι πράος και ταπεινός στην καρδιά και θα βρείτε ανάπαυση στις ψυχές'' (Ματθ. 11,29). Εκείνος λοιπόν, που θέλει να βρει η ψυχή του αληθινή ανάπαυση, ας μάθει την ταπεινοφροσύνη και θα δει, ότι σε αυτή βρίσκεται η κάθε χαρά, κάθε δόξα και κάθε ανάπαυση, όπως ακριβώς στην υπερηφάνεια, βρίσκονται όλα τα αντίθετα. (Αββάς Δωρόθεος)
  • Η τέλεια ανακούφιση και ανάπαυση προέρχεται από την απόλυτη υπακοή και εμπιστοσύνη στον πνευματικό μας πατέρα. (Στάρετς Νίκων)
  • Δεν είδα εγώ μεγαλυτέραν ανάπαυσιν ως της τελείας υπακοής... (Γέροντας Ιωσήφ ο Ησυχαστής)
  • Όσα περισσότερα ζητούμε και επιθυμούμε, τόσο λιγότερη ανάπαυση θα έχουμε. (π. Αθανάσιος Μυτιληναίος)
  • Η ψυχή του ανθρώπου δεν χορταίνει με οικόπεδα, με χρήματα, με διασκεδάσεις με κάθε τι υλικό. Όμως ο άνθρωπος, από εγωισμό δεν το παραδέχεται αυτό και βασανίζεται. Γι΄αυτό και έχουν γεμίσει τα ψυχιατρεία, έχουν αυξηθεί οι αυτοκτονίες και οι άνθρωποι πάσχουν από μελαγχολία. Και στη συνέχεια, αντί να πάνε σε εξομολόγο, για να εξομολογηθούν τις αμαρτίες τους, πηγαίνουν στον ψυχίατρο να τους παρηγορήσει. Από λάθος σε λάθος βαδίζουν οι άνθρωποι και δεν μπορούν να βρουν έτσι ανάπαυση... Η ψυχή αναπαύεται μόνο στο Χριστό! (Παναγόπουλος)
  • Η κούραση κάνει να νιώθουμε τη χαρά που δίνει η ανάπαυση. (Ηράκλειτος)
  • Και η υπερβολική ανάπαυση καταντά ανία. (Όμηρος)
  • Αν θέλεις ανάπαυση, χρησιμοποίησε καλά τον χρόνο. (Φραγκλίνος)
  • Όπως το βέλος του γυμνασμένου σκοπευτή, όταν φεύγει απ' την φαρέτρα, καμμία ησυχία δεν ζητεί για τον εαυτό του πριν φθάσει στον σκοπό του, έτσι και ο άνθρωπος δημιουργήθηκε απ' τον Θεό με κατεύθυνση προς τον Θεό και δεν μπορεί να έχει ησυχία πριν βρεθεί κοντά Του. (Κίργκεγκαρντ)
  • Στη ζωή, όπως και στη μακρά πεζοπορία, είναι αναγκαία μια κάποια λογική ανάπαυση. (Σωκράτης)
  • Ο τεμπέλης πότε δεν γνωρίζει τη χαρά της ανάπαυσης. Η σκληρή δουλειά, όχι μας δίνει την ανάπαυση στο κορμί, μα το σπουδαιότερο μας γαληνεύει το πνεύμα. (Λούμποκ)
  • Δεν υπάρχει ανάπαυση στον άνθρωπο, μέχρι που να βρει την ειρήνη του Θεού, που έρχεται δια του Χριστού.
  • Η Αγία Γραφή αναφέρει, ότι ο Θεός εργάστηκε έξι μέρες και την έβδομη αναπαύτηκε. Ο Θεός βέβαια δεν έχει ανάγκη αναπαύσεως, αλλά θέλει να μας διδάξει, ότι και ο άνθρωπος έπειτα από εργασία, οφείλει να αναπαύεται.
  • Όποιος επιμένει να κρατά το τόξο του πάντοτε τεντωμένο, δεν θα πετύχει τίποτα άλλο, παρά να το σπάσει...